Descobrir caminhos para a saúde e o bem estar
Bem-estar é um processo ativo por meio do qual as pessoas tomam consciência e fazem escolhas para uma existência mais bem-sucedida, resiliente e capaz de enfrentar os desafios da vida.
Para que tal processo de desenrole é necessário um processo de discernimento através do qual façamos escolhas conscientes; estas envolvem a autorresponsabilidade por melhorar a qualidade de vida na adoção de mudanças em diversas áreas da vida.
Bill Hettler, fundador do National Wellness Institute, na década de 70 nos EUA sistematizou estas aspirações no modelo das 6 dimensões de Wellness.